Qu'est-ce que l'hypnose

Définir l'hypnose semble être une gageure car il y a autant de définitions que d'approches variées.

Si l'hypnose traditionnelle semble être autoritaire et directe et que par là même elle peut alors interroger, l'hypnose ericksonienne, du nom de celui qui l'a initiée, le Docteur Milton H.Erickson, né aux Etats-unis en 1901 et décédé en 1984, est utilisée en tenant compte surtout de la relation à l'autre à travers une attitude de respect et d'empathie.

C'est ainsi qu'au cours de la formation, seront privilégiées ce qui fait la spécificité de cette hypnose : l'induction conversationnelle, la centration sur la personne, la mise à jour de ressources contenues dans l'inconscient, dans un état agréable de conscience quelque peu différent de l'état de veille.