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Bien traverser les moments difficiles


Bien traverser les moments difficiles | Boutique ABC opportunité

Auteur : Geneviève MANENT Pascale GROSSI

Editeur : Le Souffle d'Or

Tarif : 19 € TTC

Description :
Quatre relaxations guidées destinées à : * favoriser la résolution de problèmes * trouver en soi des ressources pour faire face aux différents stress de la vie : examens, embauche, performance en public, difficultés familiales * prendre soin de soi dans les épreuves : traverser les émotions et continuer à vivre malgré les pertes et les deuils.